אימון פלג גוף עליון העובד בצורה מקיפה על כל שרירי חגורת הכתפיים, ליבה ועוד.
אימון שיעזור לך לחזק את פלג הגוף העליון וכתוצאה מכך תוכלי להפיק את המיטב, גם בתרגילי פלג גוף תחתון.
האימון יתן לך הרגשה של ביטחון על כמה שהחוזקה בך היא גדולה ואין סופית,
אימון העובד בצורה של תחנות וסופר סטים לכל 3 סבבים.
כולל עד 8 בנות בלבד.
וכן – אני יודעת מה את חושבת עכשיו…
מה, לא אתנפח מזה?
אז זהו שלא,
ואת זה- אסביר לך כשניפגש 😉
